frumusele.ro > Frumusete / Manichiura si Pedichiura / Tratamente pentru unghii sanatoase si rezistente
logo frumusele.ro
facebook icon Facebook   |   Consiliere!   |   Contact

Aboneaza-te la NEWSLETTER!

Vrei sa primesti in fiecare saptamana pe email noutatile de pe frumusele.ro???


Aboneaza-te cu adresa ta de email si in fiecare miercuri vei primi articolele postate in ultima saptamana.

ABONEAZA-TE
Necesarul Zilnic de Calorii

Calculeaza-ti necesarul zilnic de calorii cu ajutorul sistemului BMR si personalizeaza-ti meniul in functie de rezultatul obtinut cu ajutorul calculatorului de calorii!


Valoarea RMB arată cantitatea minimă de energie necesară pentru a îndeplini in condiții normale funcțiile fiziologice esențiale ale organismului.

CALCULEAZA
 CONSILIERE !

Nu esti sigura de tinuta ta?

Vrei sa stii ce alta coafura ti s-ar potrivi?

Ai probleme cu silueta?

Ai nevoie de idei noi pentru manichiura ta?

Vrei doar o nota din partea noastra?

Scrie-ne ce sfaturi doresti si specialistele noastre iti vor raspunde imediat!

CONSILIERE

Sanatate

Frumusete

Moda si Stil

Divertisment


ReMedic.ro banner curatatcovoare.ro banner addox.ro schimb bannere


PARTENERI



NEWSLETTER

Vrei sa primesti saptamanal noutatile aparute pe frumusele.ro ? Te rugam sa introduci adresa ta de email:



frumusele.ro - TOATE SUNTEM FRUMUSELE !

Tratamente pentru unghii sanatoase si rezistente

Articol de Carmen | marți, 05 iun 2012 | Frumusete | Manichiura si Pedichiura | 8111 vizualizari
Tratamente pentru unghii sanatoase si rezistente
facebook share

Ritualul de ingrijire al unei femei trebuie sa o ajute sa aiba si unghii rezistente, sanatoase si ingrijite, nu doar un corp bine proportionat si tonifiat, un chip impecabil, o piele neteda si un par stralucitor.

Unele dintre noi au unghii subtiri si moi care se exfoliaza iar altele au unghii casante si fragile, care se rup usor si se agata in orice ... pentru toate aceste probleme insa am gasit tratamente menite sa ne ajute sa avem o manichiura si o pedichiura de invidiat.

1. Cuticulele unghiilor - se taie sau se imping spre radacina?
Cuticulele au rolul de a proteja unghia impotriva bacteriilor asa ca taierea lor nu face decat sa lase loc infectiilor.

Este adevarat ca majoritatea dintre noi isi taie cuticulele din obisnuinta si pentru ca asa arata mai bine, dar ... pentru a avea unghii sanatoase este mai bine sa le indepartezi.
Iata cum: tii degetele la inmuiat in apa calduta si sapun dupa care impingi usor cuticulele spre radacina cu un betisor din lemn sau cu o scobitoare curata, inmuiata in ulei de masline.

O solutie ieftina ce te poate ajuta sa incetinesti ritmul de crestere a cuticulelor este bicarbonatul de sodiu: inmoaie un colt al prosopului in apa calduta, stoarce-l bine si presara pe el bicarbonat de sodiu, maseaza apoi foarte usor cuticulele pana cand se indeparteaza.

2. Curatarea unghiilor este importanta atunci cand ai unghii fragile asa ca nu le mai acoperi o vreme cu oja colorata pentru a nu fi nevoie sa le cureti cu acetona (evita produsele de indepartare a ojei ce contin formaldehida fiindca ataca si usuca unghiile) ci aplica doar lac transparent, hranitor, pana se insanatosesc si capata rezistenta.

Inainte de aplicarea lacului, este important sa cureti unghiile cu un sapun moale aplicat pe o periuta de dinti cu care sa freci unghiile pe toata suprafata, inclusiv sub marginea crescuta. Sterge-te apoi cu un prosop si treci la pasul 3 de mai jos.

3. Pentru intarirea si hidratarea unghiilor dar si pentru a stimula circulatia sangelui, este important masajul degetelor si unghiilor cu un ulei hranitor asa cum este uleiul de masline, de floarea soarelui sau cu continutul unei capsule de vitamina E ori cu glicerina citrica de la Farmec (un tratament pentru unghii ideal, face minuni!).

4. Tratament pentru hidratarea unghiilor: bai in aburi de ulei
O data pe saptamana, pentru hidratarea intensa a unghiilor si mai ales pentru intarire, este indicata o baie in aburi de ulei.

Iata cum se face: intr-un bol metalic sau intr-o cratita mica dar mai larguta, se pune ulei in strat de 3-4 mm; bolul sau cratita se pun apoi pe aragaz la foc mic iar cand incep sa iasa aburii uleiosi fierbinti, se apropie degetele de abur, pana la o distanta de o palma sau atat cat este suportabil, timp de 4-5 minute. Te stergi dupa aceea cu un servetel si aplici o crema hidratanta sau glicerina citrica Farmec.

5. Unghiile, in contact cu produsele de curatenie, detergenti de vase, de rufe etc., devin fragile si au tendinta sa se exfolieze asa ca poarta intotdeauna manusi din plastic pentru a le proteja.

6. Exista si cateva tratamente pentru unghii pe care le gasesti in bucatarie si cu care poti masa unghiile: un amestec din sare de bucatarie, cateva picaturi de zeama de lamaie si putin ulei sau un amestec de zeama de lamaie cu ardei gras ori castravete ras ... toate sunt deosebit de eficiente pentru rezistenta si stralucirea unghiilor.

7. Rezistenta unghiilor este slabita si de taierea si pilirea incorecta a acestora: taie unghiile corect astfel incat sa previi aparitia unghiilor incarnate si a altor infectii si ai grija cum le pilesti: nu le pili printr-o miscare stanga-dreapta, ci numai intr-o singura directie, ca sa nu le exfoliezi.

Mai multe despre ingrijirea unghiilor si despre cum poti sa le dai acestora o forma corecta, poti citi in articolele noastre:
- Tratamente si produse recomandate pentru ingrijirea mainilor si a unghiilor
- Cum sa dai o forma corecta unghiilor tale

Dieta pentru unghii rezistente si frumoase


Fructele, legumele, lactatele, branzeturile si ouale nu trebuie sa lipseasca din alimentatia de zi cu zi iar grasimile (unt, margarina cu grasimi saturate, sosuri, maioneza, dulciuri, carnuri grase, etc.) si bauturile acidulate trebuie evitate.

In alta ordine de idei, atunci cand unghiile devin moi, fragile, casante etc., este cazul sa iti pui problema daca nu cumva exista o cauza interna care le determina si daca nu cumva este cazul sa iti faci un set de analize pentru a identifica aceasta cauza.

Semnalele pe care le transmit unghiile tale:

- daca ai unghii subtiri si cu pete albe sau daca acestea cresc foarte greu, atunci corpul tau are nevoie de zinc. Consuma legume, fasole boabe, ciuperci, cereale integrale, drojdie de bere sau ia o tableta de zinc pe zi (asimilarea acestuia este mai buna in lunile reci, adica in lunile cu "r" cum spun doctorii: din septembrie pana in aprilie).
- daca ai unghii deformate, inseamna ca ai nevoie de fier si vitamina A. Consuma legume verzi, morcovi, pepene, dovleac, carne rosie.
- daca ai unghii fragile, atunci corpul tau are nevoie de biotina. Consuma: ciuperci, grepfrut, pepene rosu, banane, capsune.
- daca ai unghii cu striatii verticale sau orizontale, atunci corpul tau are nevoie de vitamina B. Consuma: morcovi, spanac, orez brun, pepene, nuci.
- daca pielitele sunt descuamate, atunci corpul tau are nevoie de alimente bogate in acid folic. Consuma: orz, tarate, legume, linte, ciuperci, portocale, guava, legume verzi.

Mai multe articole pe aceasta tema:
Tags | 


ADAUGA COMENTARIU

"Tratamente pentru unghii sanatoase si rezistente"

captcha  = 



copyright © 2011 frumusele.ro | Toate drepturile rezervate.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din orice pagina a site-ului frumusele.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris al administratorului site-ului.