frumusele.ro > Moda si Stil / Incaltaminte / Dilema unei frumusELE - Cu sau fara toc?
logo frumusele.ro
facebook icon Facebook   |   Consiliere!   |   Contact

Aboneaza-te la NEWSLETTER!

Vrei sa primesti in fiecare saptamana pe email noutatile de pe frumusele.ro???


Aboneaza-te cu adresa ta de email si in fiecare miercuri vei primi articolele postate in ultima saptamana.

ABONEAZA-TE
Necesarul Zilnic de Calorii

Calculeaza-ti necesarul zilnic de calorii cu ajutorul sistemului BMR si personalizeaza-ti meniul in functie de rezultatul obtinut cu ajutorul calculatorului de calorii!


Valoarea RMB arată cantitatea minimă de energie necesară pentru a îndeplini in condiții normale funcțiile fiziologice esențiale ale organismului.

CALCULEAZA
 CONSILIERE !

Nu esti sigura de tinuta ta?

Vrei sa stii ce alta coafura ti s-ar potrivi?

Ai probleme cu silueta?

Ai nevoie de idei noi pentru manichiura ta?

Vrei doar o nota din partea noastra?

Scrie-ne ce sfaturi doresti si specialistele noastre iti vor raspunde imediat!

CONSILIERE

Sanatate

Frumusete

Moda si Stil

Divertisment


ReMedic.ro banner curatatcovoare.ro banner addox.ro schimb bannere


PARTENERI



NEWSLETTER

Vrei sa primesti saptamanal noutatile aparute pe frumusele.ro ? Te rugam sa introduci adresa ta de email:



frumusele.ro - TOATE SUNTEM FRUMUSELE !

Dilema unei frumusELE - Cu sau fara toc?

Articol de Carmen | marți, 15 mar 2011 | Moda si Stil | Incaltaminte | 7416 vizualizari
Dilema unei frumusELE - Cu sau fara toc?
facebook share

Galerie Poze: Dilema unei frumusELE - Cu sau fara toc?
Galerie Poze: Dilema unei frumusELE - Cu sau fara toc?
Galerie Poze: Dilema unei frumusELE - Cu sau fara toc?
Galerie Poze: Dilema unei frumusELE - Cu sau fara toc?
Orice femeie este de acord cu faptul ca o pereche de pantofi cu toc poate face minuni pentru imaginea ei, pentru ca adauga eleganta si feminitate si pentru ca dau o postura dreapta si corecta a corpului.

Uneori, o pereche buna de pantofi cu toc este tot ce ne trebuie pentru a anima o tinuta si pentru a ne face sa aratam extrem de bine in orice situatie.
Purtarea incaltarilor cu toc zi de zi poate cauza insa probleme la nivelul articulatiilor - in special la genunchi - si de asemenea si la nivelul coloanei vertebrale.

Pastrati tocurile pentru ocazii speciale, nu pentru purtarea zilnica, daca evenimentul la care iei parte sau locul de munca iti permit si nu ti se impune o astfel de incaltaminte.

Daca la birou trebuie sa porti totusi tocuri, fie la intalniri fie la sedinte, in momentele de respiro dintre acestea incearca sa iti relaxezi picioarele purtand o pereche de pantofi cu talpa joasa, plata, pe care e bine sa o ai mereu la tine in geanta ca rezerva sau intr-un sertar al biroului.

Este recomandabil sa se poarte pe parcursul unei saptamani pantofi diferiti, pentru a evita astfel tensiunile sau durerile musculare prelungite.

De luat in considerare este si faptul ca modelele de pantofi care sunt inchise sunt mai bune si mai confortabile decat sandalele sau pantofi decupati, deoarece ofera mai mult sprijin si echilibru piciorului.
Vestea buna despre pantofii decupati este ca presiunea nu se axeaza si pe degete, deoarece acestea sunt in aer liber, evitand aparitia de bataturi si basici dureroase.

Avantajele tocurilor inalte:
  • adauga inaltime
  • accentueaza senzualitatea
  • dau eleganta
  • purtandu-i .... nu treci neobservata :)
  • fac picioarele sa para mai bine proportionate si mai lungi

  • Dezavantajele tocurilor inalte:
  • induc stari de oboseala
  • probleme de circulatie
  • dureri insuportabile ale degetelor, de parca sunt lovite incontinuu cu un ciocan :(
  • deformari ale coloanei vertebrale
  • sunt inamicul comun al oaselor, articulatiilor, muschilor, tendoanelor si nervilor de la picioare
  • tocurile nu distribuie egal greutatea corpului ci fie preseaza foarte tare degetele de la picioare fie creeaza tensiuni mari in calcaie - acest lucru poate dauna coloanei vertebrale si poate prejudicia sanatatea articulatiilor genunchiului

  • Tocurile sunt o mare atractie pentru femei! - asa este, insa trebuie sa le purtam cu moderatie si cu atentie.
    Tocul ideal trebuie sa aibe intre 2,5 si 4 centimetri iar forma pantofului, pentru a asigura circulatia sanguina corespunzatoare, poate fi aleasa astfel:

    1. daca degetul al doilea de la picior este mai mare decat degetul mare, atunci pantofii ar trebui sa aibe varful rotunjit pentru a asigura confortul necesar si toc de maxim 3 - 4 cm;
    2. daca degetul mare este cel mai lung si dimensiunea celorlalte urmeaza in ordine descrescatoare, atunci acesta este tipul de picior care sufera cel mai mult cand porti tocuri mai inalte de 2 - 3 cm;
    3. daca degetele de la picioare au toate aceeasi marime si inaltime, poti tolera tocuri inalte insa evita incaltamintea cu numere prea mari, in care piciorul "sa joace", pentru ca iti vei deforma mersul.

    De cate ori nu ai vazut un pantof care ti-a placut la nebunie, ai intrat in magazin si l-ai probat dar ai observat ca nu ti se potriveste si nici nu aveau disponibila marimea ta?
    Niciodata sa nu iti cumperi pantofi prea mici sau prea mari, pentru ca purtandu-i asa vei face ca muschii picioarelor sa depuna eforturi suplimentare pentru a mentine pozitia corecta a corpului.

    Am aflat totusi de un truc ce te poate ajuta sa mai "largesti" un pic o pereche de pantofi care strang :) ... Este un truc ceva mai ciudat insa se pare ca functioneaza:


    De retinut atunci cand alegi inaltimea tocului, este ca pe talpi se regasesc puncte care corespund fiecarei parti a corpului nostru, asa ca daca petreci 10 ore purtand pantofi care te fac sa stai intr-o pozitie incomoda si provoaca tensiuni asupra anumitor zone ale talpii, poti fi sigura ca undeva in corpul tau este afectata una dintre aceste parti!

    Pont: Pernutele de silicon sunt un truc ce poate ajuta la evitarea durerii si pe care le poti gasi in mai multe forme si tipuri. Ele pot fi cumparate din farmacii, nu costa mult si te poti adapta astfel perfect la a purta orice tip de pantof.

    Frumuselele pot fi la fel de sexy si cu tocuri si fara tocuri, asadar fetelor .... ganditi-va la sanatatea picioarelor voastre inainte de toate :)

    Mai multe articole pe aceasta tema:
    Tags | 


    COMENTARII

    "Dilema unei frumusELE - Cu sau fara toc?"

    frumusELE.ro zice:
    @Felicia: incearca totusi trucul propus de noi, poate reusesti sa le mai largesti putin :) In alta ordine de idei, orice tip de incaltaminte se mai lasa dupa 2-3 purtari, indiferent de materialul din care sunt confectionate.
    joi, 15 dec 2011 la ora 09:41   
    felicia zice:
    am cumparat o pereche de cizme mi_au placut mult atat model cat si culoare dar acasa mi_am dat seama ca ma cam strang problema e ca nus din piele si sigur nu se vor lasa ,ce sa fac ? multumesc
    joi, 15 dec 2011 la ora 09:05   


    ADAUGA COMENTARIU

    "Dilema unei frumusELE - Cu sau fara toc?"

    captcha  = 



    copyright © 2011 frumusele.ro | Toate drepturile rezervate.
    Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din orice pagina a site-ului frumusele.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris al administratorului site-ului.