frumusele.ro > Sanatate / Dieta / Dieta Vegetariana de Post
logo frumusele.ro
facebook icon Facebook   |   Consiliere!   |   Contact

Aboneaza-te la NEWSLETTER!

Vrei sa primesti in fiecare saptamana pe email noutatile de pe frumusele.ro???


Aboneaza-te cu adresa ta de email si in fiecare miercuri vei primi articolele postate in ultima saptamana.

ABONEAZA-TE
Necesarul Zilnic de Calorii

Calculeaza-ti necesarul zilnic de calorii cu ajutorul sistemului BMR si personalizeaza-ti meniul in functie de rezultatul obtinut cu ajutorul calculatorului de calorii!


Valoarea RMB arată cantitatea minimă de energie necesară pentru a îndeplini in condiții normale funcțiile fiziologice esențiale ale organismului.

CALCULEAZA
 CONSILIERE !

Nu esti sigura de tinuta ta?

Vrei sa stii ce alta coafura ti s-ar potrivi?

Ai probleme cu silueta?

Ai nevoie de idei noi pentru manichiura ta?

Vrei doar o nota din partea noastra?

Scrie-ne ce sfaturi doresti si specialistele noastre iti vor raspunde imediat!

CONSILIERE

Sanatate

Frumusete

Moda si Stil

Divertisment


ReMedic.ro banner curatatcovoare.ro banner addox.ro schimb bannere


PARTENERI



NEWSLETTER

Vrei sa primesti saptamanal noutatile aparute pe frumusele.ro ? Te rugam sa introduci adresa ta de email:



frumusele.ro - TOATE SUNTEM FRUMUSELE !

Dieta Vegetariana de Post

Articol de Alexandra | duminică, 26 feb 2012 | Sanatate | Dieta | 3579 vizualizari
Dieta Vegetariana de Post
facebook share

Galerie Poze: Dieta Vegetariana de Post
Galerie Poze: Dieta Vegetariana de Post
Galerie Poze: Dieta Vegetariana de Post
Galerie Poze: Dieta Vegetariana de Post
Avand in vedere ca de maine incepe Postul Pastelui si fiindca am gasit si un program foarte interesant de diete, va prezint o dieta vegetariana de Post preluata de pe www.diettogo.ro.

Conform ritului ortodox, Postul Pastelui - cel mai mare si mai aspru post dintre toate - "nu presupune doar renuntarea la carne si lactate, ci si o transformare sufleteasca, o regasire a bunatatii interioare si a tolerantei fata de aproape". Foarte frumos, insa pe noi ne intereseaza sa fim frumusele si sa incercam, daca tot este post, sa ne schimbam putin metabolismul!

Cum va spuneam, am descoperit un program de diete foarte interesant. Desi majoritatea dintre noi - la o prima vedere - ar putea carcoti: "E SCUMP!", daca ne gandim de cate ori am inceput o dieta si am abandonat-o dupa cateva zile, daca ne gandim cat de greu e sa respectam mereu meniul pe care ni-l stabilim - poate ca totusi MERITA!

Nu vreau sa promovez produsele Diettogo - chiar de aceea o sa va detaliez dieta putin mai jos si va spun de pe acum ca PUTETI SA O TINETI SI SINGURE! Nu e nevoie sa cheltuiti 364 lei / 7 zile, insa daca pana acum v-a fost greu sa tineti dietele, poate ca gandul ca ati platit niste bani si faptul ca va sunt livrate la domiciliu/birou o sa va incante si o sa va faca sa va schimbati opinia! :)

Aceasta dieta vegetariana de post se adreseaza celor care isi doresc sa respecte un meniu ce nu contine produse de origine animala. Este o dieta echilibrata, formata din alimente proaspete, gustoase si preparate dietetic in acelasi timp. Totodata, alegand o dieta - organismul invata sa consume mai putin, sa aiba nevoie de mai putine alimente, asadar sa se "autocenzureze" atunci cand vine vorba de mancare.

Dieta Vegetariana de Post Ziua 1:


Pranz – Musaca greceasca de legume
Gustare ora 16:00 – Mar verde
Cina – Salata "fitness" cu baby spinach si cascaval de post

Dieta Vegetariana de Post Ziua 2:


Mic dejun – Salata "fresh start" de fructe
Pranz – Legume la tigaie in stil asiatic
Gustare ora 16:00 – Iaurt de post din soia
Cina – Salata taraneasca

Dieta Vegetariana de Post Ziua 3:


Mic dejun – Rondele de morcov
Pranz – Pene Arabiata
Gustare ora 16:00 – Portocala
Cina – Frigarui de legume cu sos de rosii

Dieta Vegetariana de Post Ziua 4:


Mic dejun – Gustare "energy"
Pranz – Supica de legume
Gustare ora 16:00 – Punguta cu alune
Cina – Salata Waldorf cu trandafiri de cascaval de post si miez de nuca

Dieta Vegetariana de Post Ziua 5:


Mic dejun – Mini salata
Pranz – Buchet de fasole verde cu rosii
Gustare ora 16:00 – Bastonase de morcovi
Cina – Salata de telina cu mar si rosii cherry

Dieta Vegetariana de Post Ziua 6:


Mic dejun – Cutiuta cu cereale
Pranz – Vinete umplute
Gustare ora 16:00 – Punguta cu migdale
Cina – Salata Vitamina C

Dieta Vegetariana de Post Ziua 7:


Mic dejun – Grepfruit
Pranz – Mancare de ciuperci cu brocoli si masline
Gustare ora 16:00 – Para zemoasa
Cina – Cuburi de vinete cu sos de rosii gratinate cu cascaval vegetal

Consultati pe www.diettogo.ro aceasta dieta vegetariana de post

Asadar, INCEPE POSTUL PASTELUI! :)
Daca va credeti in stare ca puteti tine singurele aceasta dieta vegetariana de post este foarte bine, daca nu - apelati cu incredere la Diettogo - faceti un experiment macar sa fiti impacate ca ati facut-o si pe asta SI TOT NU A MERS! hahahahaha...

Voi tineti Postul Pastelui? Ati folosit serviciile Diettogo? Ati fost multumite? Ce credeti despre dietele vegetariene? Va asteptam impresiile si comentariile exprimate prin formularul de mai jos!

Mai multe articole pe aceasta tema:
Tags | 


COMENTARII

"Dieta Vegetariana de Post"

Adriana zice:
Buna..deci am 13 ani si sunt..cam garsa am 53 de kg si 1.52...pot sa folosesc si eu aceasta dieta??:):)
sâmbătă, 11 aug 2012 la ora 16:20   


ADAUGA COMENTARIU

"Dieta Vegetariana de Post"

captcha  = 



copyright © 2011 frumusele.ro | Toate drepturile rezervate.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din orice pagina a site-ului frumusele.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris al administratorului site-ului.