frumusele.ro > Sanatate / Retete Sanatoase
logo frumusele.ro
facebook icon Facebook   |   Consiliere!   |   Contact

Aboneaza-te la NEWSLETTER!

Vrei sa primesti in fiecare saptamana pe email noutatile de pe frumusele.ro???


Aboneaza-te cu adresa ta de email si in fiecare miercuri vei primi articolele postate in ultima saptamana.

ABONEAZA-TE
Necesarul Zilnic de Calorii

Calculeaza-ti necesarul zilnic de calorii cu ajutorul sistemului BMR si personalizeaza-ti meniul in functie de rezultatul obtinut cu ajutorul calculatorului de calorii!


Valoarea RMB arată cantitatea minimă de energie necesară pentru a îndeplini in condiții normale funcțiile fiziologice esențiale ale organismului.

CALCULEAZA
 CONSILIERE !

Nu esti sigura de tinuta ta?

Vrei sa stii ce alta coafura ti s-ar potrivi?

Ai probleme cu silueta?

Ai nevoie de idei noi pentru manichiura ta?

Vrei doar o nota din partea noastra?

Scrie-ne ce sfaturi doresti si specialistele noastre iti vor raspunde imediat!

CONSILIERE

Sanatate

Frumusete

Moda si Stil

Divertisment


ReMedic.ro banner curatatcovoare.ro banner addox.ro schimb bannere


PARTENERI



NEWSLETTER

Vrei sa primesti saptamanal noutatile aparute pe frumusele.ro ? Te rugam sa introduci adresa ta de email:



articole despre Sanatate / Retete Sanatoase

5 retete de curcan la cuptor pentru Craciun

Articol de Carmen | duminică, 21 dec 2014 | Sanatate | Retete Sanatoase | 1244 vizualizari
5 retete de curcan la cuptor pentru Craciun
Fie ca facem parte dintr-o familie numeroasa, fie ca avem multi prieteni dragi ori suntem inconjurati de vecini saritori, masa de Craciun ne aduna pe toti si ne face sa ne bucuram unul de altul si sa impartasim clipe frumoase care ne vor imbogati bagajul amintirilor.

Bineinteles ca in orice familie exista un mod propriu de a sarbatori Craciunul si fiecare isi decoreaza casa si isi impodobeste bradul...
CITESTE

Prajitura cu fructe de padure si mascarpone

Articol de Carmen | duminică, 16 feb 2014 | Sanatate | Retete Sanatoase | 2111 vizualizari
Prajitura cu fructe de padure si mascarpone
Ce ziceti frumusELElor de o prajitura cu fructe de padure si mascarpone - un desert tocmai bun de impartit cu cei dragi intr-o dupa-amiaza linistita de duminica?
Oricum ati alege sa petreceti sfarsitul de saptamana, fie acasa ghemuiti cu totii in fata televizorului, fie bucurandu-va de soare pe o bancuta in parc, aceasta prajitura va fi un deliciu in orele de relaxare!

Nu este o reteta foarte complicata...
CITESTE

Salata greceasca

Articol de Carmen | miercuri, 24 iul 2013 | Sanatate | Retete Sanatoase | 3519 vizualizari
Salata greceasca
Salata greceasca sau horiatiki salata, este o reteta inventata de taranii greci acum muuult timp si a devenit foarte populara si foarte apreciata in toata lumea.

Oricine a ajuns macar o data in insorita Grecie si a mancat o astfel de salata, stie ca daca este bine preparata - din rosii zemoase foarte bine coapte, castraveti, ceapa rosie, ulei de masline grecesc bun, masline Kalamata carnoase, branza...
CITESTE

Budinca de macaroane cu branza la cuptor

Articol de Carmen | miercuri, 20 feb 2013 | Sanatate | Retete Sanatoase | 5026 vizualizari
Budinca de macaroane cu branza la cuptor
Pentru multe dintre noi, budinca de macaroane cu branza reprezinta o amintire frumoasa din copilarie, cand ne "contraziceam" spunand cu mandrie ca "mama mea face cele mai bune macaroane cu branza!" ... "ba mama mea face cele mai bune macaroane cu branza!" si tot asa :)

Aceasta reteta savuroasa este un fel de mancare consistent cu multe calorii insa, daca nu se va abuza de el, nu va avea efecte secundare...
CITESTE

Peste slab cu chips-uri de cartofi si sos tartar

Articol de Carmen | sâmbătă, 11 aug 2012 | Sanatate | Retete Sanatoase | 2273 vizualizari
Peste slab cu chips-uri de cartofi si sos tartar
"Peste slab cu chips-uri de cartofi si sos tartar" este o reteta dietetica - desi nu pare - al carei inventator este un fost jucator englez de rugby, Matt Dawson.

Viata de sportiv stim ca nu este tocmai usoara, nu numai din punct de vedere al efortului fizic depus ci si al regimului de viata si al dietei ce trebuie sa fie una extrem de sanatoasa.

Va propunem asadar o reteta dietetica,...
CITESTE

Retete de vara: supa de rosii

Articol de Carmen | miercuri, 27 iun 2012 | Sanatate | Retete Sanatoase | 3044 vizualizari
Retete de vara: supa de rosii
Vara, fiind foarte cald, nu prea mai poti manca ciorbe fierbinti asa ca iata o alternativa: o reteta delicioasa de supa de rosii, care se poate consuma rece, deci ... ideala pentru vara.

Pentru a prepara aceasta supa ai nevoie de rosii cat mai bine coapte, din acelea pe care le gasesti la piata la un pret chiar ridicol de mic, pentru ca nu mai arata prea "comercial".

Daca nu vrei sa risti...
CITESTE

Pui picant cu spanac si usturoi, cartofi wedges si salsa

Articol de Carmen | miercuri, 20 iun 2012 | Sanatate | Retete Sanatoase | 2360 vizualizari
Pui picant cu spanac si usturoi, cartofi wedges si salsa
Mmmm ... iata o reteta extrem de delicioasa si de sanatoasa: pui picant cu spanac si usturoi, cartofi wedges si salsa.

Este un fel de mancare bogat in fier, proteine si triptofan (un aminoacid esential si un bun antidepresiv natural) care ofera un plus sanatos de energie intregii familii dar care este foarte potrivit si in cazul unei diete.

Garnitura de cartofi wedges si salsa este o...
CITESTE



copyright © 2011 frumusele.ro | Toate drepturile rezervate.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din orice pagina a site-ului frumusele.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris al administratorului site-ului.