frumusele.ro > Sanatate 3
logo frumusele.ro
facebook icon Facebook   |   Consiliere!   |   Contact

Aboneaza-te la NEWSLETTER!

Vrei sa primesti in fiecare saptamana pe email noutatile de pe frumusele.ro???


Aboneaza-te cu adresa ta de email si in fiecare miercuri vei primi articolele postate in ultima saptamana.

ABONEAZA-TE
Necesarul Zilnic de Calorii

Calculeaza-ti necesarul zilnic de calorii cu ajutorul sistemului BMR si personalizeaza-ti meniul in functie de rezultatul obtinut cu ajutorul calculatorului de calorii!


Valoarea RMB arată cantitatea minimă de energie necesară pentru a îndeplini in condiții normale funcțiile fiziologice esențiale ale organismului.

CALCULEAZA
 CONSILIERE !

Nu esti sigura de tinuta ta?

Vrei sa stii ce alta coafura ti s-ar potrivi?

Ai probleme cu silueta?

Ai nevoie de idei noi pentru manichiura ta?

Vrei doar o nota din partea noastra?

Scrie-ne ce sfaturi doresti si specialistele noastre iti vor raspunde imediat!

CONSILIERE

Sanatate

Frumusete

Moda si Stil

Divertisment


ReMedic.ro banner curatatcovoare.ro banner addox.ro schimb bannere


PARTENERI



NEWSLETTER

Vrei sa primesti saptamanal noutatile aparute pe frumusele.ro ? Te rugam sa introduci adresa ta de email:



articole despre Sanatate 3

Retete de vara: supa de rosii

Articol de Carmen | miercuri, 27 iun 2012 | Sanatate | Retete Sanatoase | 3154 vizualizari
Retete de vara: supa de rosii
Vara, fiind foarte cald, nu prea mai poti manca ciorbe fierbinti asa ca iata o alternativa: o reteta delicioasa de supa de rosii, care se poate consuma rece, deci ... ideala pentru vara.

Pentru a prepara aceasta supa ai nevoie de rosii cat mai bine coapte, din acelea pe care le gasesti la piata la un pret chiar ridicol de mic, pentru ca nu mai arata prea "comercial".

Daca nu vrei sa risti...
CITESTE

Pui picant cu spanac si usturoi, cartofi wedges si salsa

Articol de Carmen | miercuri, 20 iun 2012 | Sanatate | Retete Sanatoase | 2489 vizualizari
Pui picant cu spanac si usturoi, cartofi wedges si salsa
Mmmm ... iata o reteta extrem de delicioasa si de sanatoasa: pui picant cu spanac si usturoi, cartofi wedges si salsa.

Este un fel de mancare bogat in fier, proteine si triptofan (un aminoacid esential si un bun antidepresiv natural) care ofera un plus sanatos de energie intregii familii dar care este foarte potrivit si in cazul unei diete.

Garnitura de cartofi wedges si salsa este o...
CITESTE

Reducerea consumului de zahar - inlocuitori pentru zahar

Articol de Carmen | marți, 19 iun 2012 | Sanatate | Nutritie | 5097 vizualizari
Reducerea consumului de zahar - inlocuitori pentru zahar
Zaharul strica dintii! - este o fraza pe care o auzi foarte des inca din copilarie.

Stim cu toatele ca un Big Mac de exemplu, se va aseza fix pe coapsele si pe burtica noastra dupa ce il vom manca dar ne gandim mai putin ca la fel pot face si un pahar de Cola, un baton de cereale "sanatos" sau un castron de cereale asa-zise "fitness".

Desi excesul de grasimi din alimentatie este cel care duce...
CITESTE

Alimente pentru a imbunatati starea de bine

Articol de Carmen | sâmbătă, 09 iun 2012 | Sanatate | Nutritie | 3247 vizualizari
Alimente pentru a imbunatati starea de bine
Starile de apatie, sensibilitatea crescuta, dezamagirile, esecurile, tristetea etc., isi gasesc adesea alinare in consumul de alimente nesanatoase, care dau o stare de bine doar pe moment, imediat dupa consumul lor ajungand sa regreti inevitabil faptul ca ai cedat tentatiei.

Mancarea, aleasa cum trebuie, poate fi intr-adevar o buna sursa de confort si placere alaturi de alte moduri de a-ti capata...
CITESTE

Pui italian cu piper

Articol de Carmen | joi, 24 mai 2012 | Sanatate | Retete Sanatoase | 2170 vizualizari
Pui italian cu piper
Daca tii regim - e vara si sigur te gandesti sa mai dai jos din kilogramele acumulate peste iarna - insa esti pofticioasa si ti-e greu sa mananci numai frunze, zeama chioara si piept de pui cu gust de carton :) iti propunem o reteta simpla cu carne de pui, delicioasa - Pui italian cu piper.

Aceasta reteta este italieneasca (italiencele sunt in marea lor majoritate, inalte si slabe,...
CITESTE

Dulciuri: negresa dietetica

Articol de Carmen | marți, 08 mai 2012 | Sanatate | Retete Sanatoase | 6156 vizualizari
Dulciuri: negresa dietetica
Dieta, dieta ... si iar dieta, dar tot trebuie sa avem si ceva dulce in meniu, nu-i asa?

Ne-am gandit sa va propunem o reteta de negresa dietetica - un desert simplu si satios, care sa va ia gandul un pic de la zarzavaturi si branza de vaci 0% :)

Cantitatile de mai jos sunt suficiente pentru 12 portii - dar nu sunt toate pentru tine, nu fi calica!! imparte macar jumatate din ele cu cei dragi...
CITESTE

Detoxifierea organismului - cand si de ce este necesara?

Articol de Carmen | sâmbătă, 31 mar 2012 | Sanatate | Nutritie | 3425 vizualizari
Detoxifierea organismului - cand si de ce este necesara?
Unii experti considera ca detoxifierea organismului este binevenita pentru "revenirea" metabolismului dupa mesele copioase de iarna iar altii spun ca este o metoda de refacere a procesului natural de detoxifiere a organismului, in urma afectarii lui de produsele intens procesate pe care le cumparam din magazine.

Cum detoxifierea organismului este oricand binevenita, ne-am gandit sa iti venim in...
CITESTE



copyright © 2011 frumusele.ro | Toate drepturile rezervate.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din orice pagina a site-ului frumusele.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris al administratorului site-ului.