frumusele.ro > Sanatate 5
logo frumusele.ro
facebook icon Facebook   |   Consiliere!   |   Contact

Aboneaza-te la NEWSLETTER!

Vrei sa primesti in fiecare saptamana pe email noutatile de pe frumusele.ro???


Aboneaza-te cu adresa ta de email si in fiecare miercuri vei primi articolele postate in ultima saptamana.

ABONEAZA-TE
Necesarul Zilnic de Calorii

Calculeaza-ti necesarul zilnic de calorii cu ajutorul sistemului BMR si personalizeaza-ti meniul in functie de rezultatul obtinut cu ajutorul calculatorului de calorii!


Valoarea RMB arată cantitatea minimă de energie necesară pentru a îndeplini in condiții normale funcțiile fiziologice esențiale ale organismului.

CALCULEAZA
 CONSILIERE !

Nu esti sigura de tinuta ta?

Vrei sa stii ce alta coafura ti s-ar potrivi?

Ai probleme cu silueta?

Ai nevoie de idei noi pentru manichiura ta?

Vrei doar o nota din partea noastra?

Scrie-ne ce sfaturi doresti si specialistele noastre iti vor raspunde imediat!

CONSILIERE

Sanatate

Frumusete

Moda si Stil

Divertisment


ReMedic.ro banner curatatcovoare.ro banner addox.ro schimb bannere


PARTENERI



NEWSLETTER

Vrei sa primesti saptamanal noutatile aparute pe frumusele.ro ? Te rugam sa introduci adresa ta de email:



articole despre Sanatate 5

Exercitii fizice potrivite formei corpului tau

Articol de Carmen | sâmbătă, 16 iul 2011 | Sanatate | Sport si Fitness | 11028 vizualizari
Exercitii fizice potrivite formei corpului tau
Pentru fiecare tip de silueta in parte, exista o serie de exercitii fizice ce ne pot ajuta fie sa ajungem la greutatea dorita fie sa ne putem echilibra dimensiunile corpului.

Silueta: mar


Cele cu silueta tip mar tind sa aiba partea de sus a corpului mai voluminoasa si mai rotunda iar picioarele mai subtiri.
Exercitiile indicate trebuie sa fie unele care sa reduca din stratul de grasime...
CITESTE

Dieta Atkins

Articol de Alexandra | vineri, 08 iul 2011 | Sanatate | Dieta | 3906 vizualizari
Dieta Atkins
Continuam seria de diete, cu Dieta Atkins - o dieta pentru cele care nu vor sa stea sa numere caloriile in fiecare zi si care vor sa manance pe saturate.
Este o dieta chiar ok, cu exceptia faptului ca trebuie sa evitati anumite legume bogate in carbohidrati. Si bineinteles fainoasele!

Principiul Dietei Atkins:


Dieta Atkins este o dieta bogata in proteine si saraca in carbohidrati....
CITESTE

Dieta cu Supa de Varza

Articol de Alexandra | marți, 28 iun 2011 | Sanatate | Dieta | 4814 vizualizari
Dieta cu Supa de Varza
Incepem astazi seria de diete in care va vom prezenta cele mai cunoscute si renumite diete. Debutul il facem cu DIETA CU SUPA DE VARZA - binecunoscuta si dezagreata de toata lumea.

Principiul dietei cu Supa de Varza:


Supa de varza este o supa care arde grasimile si contine putine calorii. Exista o relatie directa intre cantitatea de supa ce o vei consuma si greutatea pe care urmeaza...
CITESTE

Un program perfect pentru exercitiile de fitness

Articol de Carmen | luni, 13 iun 2011 | Sanatate | Sport si Fitness | 4696 vizualizari
Un program perfect pentru exercitiile de fitness
N-a spus nimeni ca a face exercitii fizice este usor sau ca frumusetea si sanatatea se obtin batand din palme.

Nu te ingrijora insa, cu un pic de determinare, vei putea sa te bucuri de beneficiile unui stil de viata activ si sanatos. Exercitiile trebuie sa fie distractive si variate pentru a te putea ajuta sa-ti pastrezi motivarea.

Pentru pierderea in greutate sau pur si simplu pentru a putea...
CITESTE

Fasole verde cu usturoi

Articol de Carmen | miercuri, 18 mai 2011 | Sanatate | Retete Sanatoase | 3317 vizualizari
Fasole verde cu usturoi
Acest fel de mancare se poate servi ca atare sau ca si garnitura pentru fripturi.
Contine putine calorii si in acelasi timp este foarte bogata in fibre si vitamine.

Ingrediente:
- 1 kg fasole verde
- 5 catei de usturoi
- 1 ceapa verde
- 3 linguri de ulei
- 2 linguri otet
- 1 legatura patrunjel sau marar
- sare si piper dupa gust

Pentru un gust mai placut, se poate rade...
CITESTE

Fructele exotice - mici rasfaturi tropicale

Articol de Carmen | vineri, 15 apr 2011 | Sanatate | Nutritie | 12651 vizualizari
Fructele exotice - mici rasfaturi tropicale
Unele dintre cele mai gustoase si mai sanatoase fructe, sunt fara indoiala fructele exotice.

De unele dintre ele probabil ca nici nu ai auzit dar de altele sigur te-ai indragostit inca de la prima ... gustare :)

De la acai la guava sau papaya, varietatea este atat de larga si gusturile sunt atat de inmiresmate si de imbietoare incat acum ca incep sa devina din ce in ce mai accesibile...
CITESTE

Importanta apei pentru sanatatea frumuselelor

Articol de Carmen | miercuri, 13 apr 2011 | Sanatate | Nutritie | 3830 vizualizari
Importanta apei pentru sanatatea frumuselelor
Stim cu toatele care este importanta apei in organism. Toate activitatile pe care o persoana le parcurge in viata de zi cu zi sunt intr-un fel sau altul legate de apa.

Asa cum aproximativ 75% din globul pamantesc este apa sub forma de oceane, lacuri, rauri, ghetari, etc ... asa si corpurile noastre sunt formate in cea mai mare parte din apa si acest lucru joaca un rol important in sanatatea...
CITESTE



copyright © 2011 frumusele.ro | Toate drepturile rezervate.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din orice pagina a site-ului frumusele.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris al administratorului site-ului.