frumusele.ro > Sanatate 6
logo frumusele.ro
facebook icon Facebook   |   Consiliere!   |   Contact

Aboneaza-te la NEWSLETTER!

Vrei sa primesti in fiecare saptamana pe email noutatile de pe frumusele.ro???


Aboneaza-te cu adresa ta de email si in fiecare miercuri vei primi articolele postate in ultima saptamana.

ABONEAZA-TE
Necesarul Zilnic de Calorii

Calculeaza-ti necesarul zilnic de calorii cu ajutorul sistemului BMR si personalizeaza-ti meniul in functie de rezultatul obtinut cu ajutorul calculatorului de calorii!


Valoarea RMB arată cantitatea minimă de energie necesară pentru a îndeplini in condiții normale funcțiile fiziologice esențiale ale organismului.

CALCULEAZA
 CONSILIERE !

Nu esti sigura de tinuta ta?

Vrei sa stii ce alta coafura ti s-ar potrivi?

Ai probleme cu silueta?

Ai nevoie de idei noi pentru manichiura ta?

Vrei doar o nota din partea noastra?

Scrie-ne ce sfaturi doresti si specialistele noastre iti vor raspunde imediat!

CONSILIERE

Sanatate

Frumusete

Moda si Stil

Divertisment


ReMedic.ro banner curatatcovoare.ro banner addox.ro schimb bannere


PARTENERI



NEWSLETTER

Vrei sa primesti saptamanal noutatile aparute pe frumusele.ro ? Te rugam sa introduci adresa ta de email:



articole despre Sanatate 6

Sarea in alimentatie - excesul de sare dauneaza frumusetii!

Articol de Carmen | miercuri, 30 mar 2011 | Sanatate | Nutritie | 3395 vizualizari
Sarea in alimentatie - excesul de sare dauneaza frumusetii!
Putem arunca solnita de sare de pe masa daca numai asa putem renunta la consumul excesiv de sare, dar de sodiul pe care il contine sarea si care joaca un rol important in mentinerea echilibrului fluidelor din organism, nu ne putem lipsi complet.

Sodiul este esential pentru ca muschii si nervii sa functioneze corect, dar de cele mai multe ori il consuman in exces si ignoram faptul...
CITESTE

Efectele benefice ale sucurilor naturale din fructe

Articol de Carmen | luni, 21 mar 2011 | Sanatate | Nutritie | 6468 vizualizari
Efectele benefice ale sucurilor naturale din fructe
Cine nu se bucura atunci cand are in fata un pahar mare, plin cu suc gustos si racoritor de fructe?
Culoarea este vibranta, gustul dulce, mirosul imbietor ... iti face bine si este sanatos ....

Exista insa o mica problema: se digera mai greu si daca nu il consumi proaspat sau in cantitati echilibrate, iti poate face mai mult rau decat bine.

Atunci cand vrem sa ne racorim sau sa ne revigoram...
CITESTE

Mananca lent ca sa slabesti!

Articol de Carmen | joi, 17 mar 2011 | Sanatate | Nutritie | 5212 vizualizari
Mananca lent ca sa slabesti!
Poate nu doar o data te-ai intrebat:
Este posibil sa pierd in greutate, fara a reduce cantitatea de alimente pe care o mananc??

Se pare ca exista totusi o metoda si inca una foarte eficienta, ale carei rezultate se pot mentine pe termen lung.

Aceasta consta in autoeducarea noastra in privinta anumitor obiceiuri culinare - mai mult sau mai putin nesanatoase - si ne poate ajuta in a scapa...
CITESTE

Raceala sau Gripa? Cum sa le recunosti, cauze, sfaturi si remedii

Articol de Alexandra | luni, 07 mar 2011 | Sanatate | Nutritie | 3146 vizualizari
Raceala sau Gripa? Cum sa le recunosti, cauze, sfaturi si remedii
Raceala si gripa au o serie de simptome similare, dar este important sa stii care cui apartin pentru a iti da seama ce trebuie sa tratezi - raceala sau gripa?

Raceala te poate face sa te simti ingrozitor pentru cateva zile, insa gripa poate avea urmari grave si chiar iti poate pune viata in pericol, daca nu este tratata cu seriozitate. Cel mai bun lucru pe care il poti face atunci cand incepi sa...
CITESTE

Meniu bazat pe principiul asocierii alimentelor

Articol de Nicoleta | sâmbătă, 26 feb 2011 | Sanatate | Dieta | 3709 vizualizari
Meniu bazat pe principiul asocierii alimentelor
Una dintre cele mai eficiente diete este cea bazata pe asocierea corecta a alimentelor in functie de informatia lor nutritionala, respectiv continutul de glucide si lipide.

In acest fel, iti va fi mai usor in lupta cu kilogramele intucat nu presupune restrictii asupra anumitor alimente ci doar putina atentie la modul in care le combini.

Iata un exemplu de meniu in care nu sunt asociate alimentele...
CITESTE

Dieta potrivita in functie de grupa ta sanguina

Articol de Nicoleta | marți, 22 feb 2011 | Sanatate | Dieta | 4823 vizualizari
Dieta potrivita in functie de grupa ta sanguina
Fiecare dintre noi este unica in felul ei.
De aceea si alimentele pe care organismul nostru le agreeaza sunt diferite de la persoana la persoana, in functie de grupa sanguina pe care o purtam.

Mai jos, vei regasi detaliat alimentele pe care le poti consuma in functie de grupa ta de sange si de nevoile tale nutritionale.
Iti va fi mai usor sa faci alegerea corecta a alimentelor, lucru...
CITESTE

Orez negru cu legume

Articol de Nicoleta | luni, 21 feb 2011 | Sanatate | Retete Sanatoase | 4510 vizualizari
Orez negru cu legume
Mod de preparare:

Orezul foarte bine spalat, se adauga impreuna cu ceapa, ardeiul si dovlecelul taiate marunt intr-un vas termorezistent. Apoi condimenteaza totul dupa gust cu sare si piper.

Se adauga rosiile maruntite impreuna cu zeama acestora si se completeaza cu apa pana cand se acopera tot orezul.

Introdu apoi vasul in cuptorul bine incins in prealabil, pentru aproximativ 45-50...
CITESTE



copyright © 2011 frumusele.ro | Toate drepturile rezervate.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din orice pagina a site-ului frumusele.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris al administratorului site-ului.