frumusele.ro > Tags / Articole despre vitamine
logo frumusele.ro
facebook icon Facebook   |   Consiliere!   |   Contact

Aboneaza-te la NEWSLETTER!

Vrei sa primesti in fiecare saptamana pe email noutatile de pe frumusele.ro???


Aboneaza-te cu adresa ta de email si in fiecare miercuri vei primi articolele postate in ultima saptamana.

ABONEAZA-TE
Necesarul Zilnic de Calorii

Calculeaza-ti necesarul zilnic de calorii cu ajutorul sistemului BMR si personalizeaza-ti meniul in functie de rezultatul obtinut cu ajutorul calculatorului de calorii!


Valoarea RMB arată cantitatea minimă de energie necesară pentru a îndeplini in condiții normale funcțiile fiziologice esențiale ale organismului.

CALCULEAZA
 CONSILIERE !

Nu esti sigura de tinuta ta?

Vrei sa stii ce alta coafura ti s-ar potrivi?

Ai probleme cu silueta?

Ai nevoie de idei noi pentru manichiura ta?

Vrei doar o nota din partea noastra?

Scrie-ne ce sfaturi doresti si specialistele noastre iti vor raspunde imediat!

CONSILIERE

Sanatate

Frumusete

Moda si Stil

Divertisment


ReMedic.ro banner curatatcovoare.ro banner addox.ro schimb bannere


PARTENERI



NEWSLETTER

Vrei sa primesti saptamanal noutatile aparute pe frumusele.ro ? Te rugam sa introduci adresa ta de email:



articole despre vitamine

Nucile, alunele si semintele ne ajuta sa slabim

Articol de Carmen | marți, 08 sep 2015 | Sanatate | Nutritie | 1657 vizualizari
Nucile, alunele si semintele ne ajuta sa slabim
Daca le consumam controlat, nucile si semintele ne pot ajuta sa slabim.

Fara adaos de zahar sau sare si pe cat posibil in stare cruda ori cel mult prajite prin uscare si nu in uleiuri, nucile, alunele si semintele ne pot potoli foamea intr-un timp foarte scurt.

Atunci cand urmam o dieta si nu numai, nucile si semintele pot completa meniul de zi cu zi astfel incat sa putem tine dieta cat mai mult...
CITESTE

Postul - curata organismul de toxine

Articol de Carmen | duminică, 30 mar 2014 | Sanatate | Nutritie | 1836 vizualizari
Postul - curata organismul de toxine
Pe langa semnificatia religioasa a postului, a tine post inseamna atat abtinerea de la consumul de produse de origine animala cat si o adevarata cura de detoxifiere a organismului si un important aport de vitamine si minerale prin consumul de fructe, legume si cereale care intaresc imunitatea.

Spre deosebire de postul Craciunului, cand fructele si legumele sunt mai greu de procurat iar continutul...
CITESTE

Vitaminele - Sfaturi utile pentru pastrarea vitaminelor in alimente

Articol de Carmen | duminică, 06 nov 2011 | Sanatate | Nutritie | 2854 vizualizari
Vitaminele - Sfaturi utile pentru pastrarea vitaminelor in alimente
Cele mai "sensibile" vitamine la temperaturi ridicate sunt cele solubile in apa (care nu se stocheaza in organism ci sunt eliminate rapid prin urina): complexul de vitamine B si vitamina C.

Vitaminele A, D, E si K, sunt mai rezistente la tratamente termice pentru ca sunt solubile doar in grasime, adica sunt inmagazinate in corp (in ficat mai ales) si sunt eliminate foarte lent.

Vitamina C este...
CITESTE

Fructele exotice - mici rasfaturi tropicale

Articol de Carmen | vineri, 15 apr 2011 | Sanatate | Nutritie | 12409 vizualizari
Fructele exotice - mici rasfaturi tropicale
Unele dintre cele mai gustoase si mai sanatoase fructe, sunt fara indoiala fructele exotice.

De unele dintre ele probabil ca nici nu ai auzit dar de altele sigur te-ai indragostit inca de la prima ... gustare :)

De la acai la guava sau papaya, varietatea este atat de larga si gusturile sunt atat de inmiresmate si de imbietoare incat acum ca incep sa devina din ce in ce mai accesibile...
CITESTE

Efectele benefice ale sucurilor naturale din fructe

Articol de Carmen | luni, 21 mar 2011 | Sanatate | Nutritie | 6400 vizualizari
Efectele benefice ale sucurilor naturale din fructe
Cine nu se bucura atunci cand are in fata un pahar mare, plin cu suc gustos si racoritor de fructe?
Culoarea este vibranta, gustul dulce, mirosul imbietor ... iti face bine si este sanatos ....

Exista insa o mica problema: se digera mai greu si daca nu il consumi proaspat sau in cantitati echilibrate, iti poate face mai mult rau decat bine.

Atunci cand vrem sa ne racorim sau sa ne revigoram...
CITESTE

Fructele - surse naturale de vitamine, minerale, fibre si antioxidanti

Articol de Nicoleta | sâmbătă, 19 feb 2011 | Sanatate | Nutritie | 6174 vizualizari
Fructele - surse naturale de vitamine, minerale, fibre si antioxidanti
Fructele sunt un simbol al sanatatii fiind abundente in vitamine. Acestea asigura realizarea in cele mai bune conditii a intregului proces metabolic.

Pentru a te bucura din plin de beneficiile fructelor, cel mai bine este sa le consumi dimineata, pe stomacul gol, fara insa a le combina cu alte alimente, intrucat se perturba digestia celorlalte produse.

De ce se intampla acest...
CITESTE

O nutritie echilibrata pentru o viata sanatoasa!

Articol de Nicoleta | joi, 17 feb 2011 | Sanatate | Nutritie | 3825 vizualizari
O nutritie echilibrata pentru o viata sanatoasa!
De cele mai multe ori, atunci cand cineva te intreaba ce iti doresti, obisnuiesti sa raspunzi "sanatate, ca-i mai buna decat toate". Intr-adevar sanatatea este cel mai de pret lucru pe care omul il poate avea, dar nu realizam acest lucru decat atunci cand incepem sa avem probleme.
Chiar daca pana acum ai dus un trai sedentar, niciodata nu este prea tarziu sa incepi sa ai un stil de viata sanatos....
CITESTE



copyright © 2011 frumusele.ro | Toate drepturile rezervate.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din orice pagina a site-ului frumusele.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris al administratorului site-ului.